Gandi 12 km Futás 2009-01-04-n 11:20-kor

Gandi futás

2009.01.04 Vasárnap, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

12 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

HHH-n Alikával, jó volt, csak túl késő volt ahhoz, hogy kevesen legyünk odafenn...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	12	06:10	9.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 5611 napja

Gratulálok, szép lehet odafönn:) A pacsi, pancsi meg már véget is ért:)

Gandi 5612 napja

Bizony, holnap jön az év első pancsija :-)

atom 5612 napja

Gratula! Ezexerint Alika mekkgyógyult, holnap pacsi, ugye ;-)?

Bocsi 5612 napja

Kár, hogy nem jöttetek a BUÉK-ra bár ott se voltunk kevesen...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.