eftomi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:14:09Távolság
26.9 kmTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
III. Ultrabalaton váltó, az Edzésonline csapatban. Első nap 3. szakasz. (Nemesgulács - Keszthely) A csapat összideje: 18:17:50, abszolút 61. hely.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:58 | 3.1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 142 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Katka 5630 napja
Elismerésem! Őszintén szólva, legalább 10 perccel későbbre vártunk,még jó, hogy odacsörögtél telefonon:)) Csak tud az a sör valamit:)) Nagyot mentél!
mjoci 5631 napja
Nagyon jól nyomtad Tomi.
azazello 5631 napja
Hú, szép tempó, ilyen távon nagyon szép! Gratulálok!
ganki 5631 napja
Íííí, ugyanazt a szakaszt futottuk. Te is eláztál? Viszont Te nagyon szép tempót mentél mind a két nap, gratulálok!
Kicsi 5631 napja
Gratula! Szerintem tök jó volt ez a szakasz szakadó esőben, és viharos szélben. :))
Örvendtem a szerencsének. :)
Örvendtem a szerencsének. :)
I. Noémi 5632 napja
Gratulálok! Az eső felért sok-sok frissítéssel! S még maradt erőd a következő napra is! Szép teljesítmény! :-)
zorin 5632 napja
Nagyon jól nyomtad, cimbora! Gratulálok!!!
cs1krisz 5632 napja
Nagyon szép! Gratulálok!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5630 napja
Ez a szakasz nekem is ismerős! De te ügyesen végigfutottad!
Gratulálok!