Edzésleírás
Jó hüvi volt:) az első kili 4:52 volt Yeahhhhhhhh. Cserébe jól meghuztam a vádlim.:( A többi is egész jól ment.
Kaptam 3 kupát az endomondotól :
cooper 2.23km, 1mérföld 8:27s, 10km 58:21 :)))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:32 | 10 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NitroTom 3978 napja
Köszi! Mester! :)