tomcsi bringázás

2013.06.26 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:15

Távolság

52 km Szint: 650 m

Tempó

02:23 p/km (25.11 km/h)

Edzésleírás

2 Galgakör...rávettem asszonyt, hehe :-)

2.-ban sokkal jobb volt mint 1.-ben...az 1. 2 perccel rosszabb volt...nyakamranő :-)

vót kis szelecske...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:15 52 02:23 25.11 650 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3972 napja

Neked jobbak az arányaid :-)

vagy csak a hasmenéses dolog miatt? :-)

misk66 képe

misk66 3972 napja

93

tomcsi képe

tomcsi 3972 napja

azt írta a köpönyeg 15 km/h-ás szél...bár írtak má ezek annyi hülyeséget...ha nem volt 40 egy darab se...főleg az oldalszél volt veszélyes, rendesen fékeztem a lejtőn...kis testem majdnem elfújta :-)

reggel mérlegen 90 kg voltam...örültem neki...asse baj elérem a 89-et...

Te mennyi van 2 méterhez?

misk66 képe

misk66 3972 napja

szép,itt délután  szakadt az eső...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!