Edzésleírás
Markyval 2.1/2 kör a többi egyedül. A sziget végre ok !! Kép a fészen !!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:38 | 32.1 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségetekre!!!
(Nekem a héten csak ma van "magányos" edzésem, 20-as a szigeten, de csak az esti órákban. Viszont jövő héten elméletileg már újra több egyéni edzésem lesz, vége a pihenésnek ;)), ha gondolod, akkor majd beszéljünk meg egy közös futást, de az is jó, ha beülünk valahova dumálni futás után).
ME :)
Láttam, grat! Jó kis nyugger tempó ... :-)
PecsiPeter 4024 napja