Levicopter 21.7 km Futás 2013-06-23-n 16:00-kor

Levicopter futás

2013.06.23 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:44

Távolság

21.7 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Koko szólt:Markynak,és Ő szolt nekem,hogy délután nyomjunk egy balboát. 6an neki is vágtunk: jó kis futást rittyentettünk.Biztonság kedvéért azért utána hazáig futottam :)) hogy meglegyen a 21 km.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:44	21.7	06:51	8.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu 4029 napja

mindig csak az extáziskodás.....

Shrek 4029 napja

A biztonság kedvéért. Mint ha km hiányod lenne ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.