Mike255 Úszás

2013.06.25 Kedd, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.1 km

Tempó

28:34 p/km (2.10 km/h)

Edzésleírás

Pepével a szigetszentmiklósi bányatóban!

3x oda-vissza minden hossz végén hosszú pihenővel. Neoprénben úsztunk. Jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.1 28:34 2.10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Mike255 képe

Mike255 3966 napja

Ez az a to ahol egyutt is usztunk, csak a terkep alapjan nekem ugy tunt, hogy nem Csepelhez hanem Szigetszentmikloshoz tartozik! :)

Gyugyo képe

Gyugyo 3966 napja

Itt még nem is voltam. Jó ez a tó? Gratulálok, hogy ilyen kitartóan nyomod! :)

Mike255 képe

Mike255 3970 napja

Igen bruttó idő! 1 hossz olyan 350 m. 5:37-6:18 közötti idők voltak. Pihik meg 3-5 perc között.

zozo.m képe

zozo.m 3970 napja

ez a bruttó idő? lábad hogy van, hogy bírja? 
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!