TiGör futás

2013.06.25 Kedd, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:29

Távolság

6.05 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Kiscsikó fartlek. Az 1p/1p változatot választottam. Mivel kevés időm volt, nem is pótoltam 1h-ra az edzést.

Kis hiba csúszott a rendszerbe, a max pulzus nem mehetett volna ilyen magasra, nem is értem, mivel végig tök alacsonyan volt, ezért nem is igen figyeltem. Persze csipogót beállítottam 174-re, de vhogy nem hallottam, hogy csipogott volna..

No, hát ez van. Legközelebb jobban résen leszek, mert ez a pulzus úgy látszik, nem alszik. Mindig kicselez. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:04 1.6 06:18 9.54 0 0 0 0
00:17:00 3.36 05:04 11.86 0 0 0 0
00:06:25 1.09 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

monique képe

monique 4159 napja

szép volt:)) szerintem nem baj ha pár mp-re felment 178-ra a max 174 helyett

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!