taki66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:53Távolság
12 kmTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Edzésleírás
Csabival a Desi 5-ig,majd az 1-2 közt jojó és haza.Kissé szeles volt a pálya meg szemerkélt is.Csodálkoztunk,hogy rajtunk kívül még voltak kint négyen-öten.Szuper edzést sikerült összehozni.Ám én legközelebb hozok magammal tüdőautomatát a tűzoltóságról,ha a Csabival edzek.Egészségünkre a futit!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:10 | 5 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:55 | 3 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 2 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3974 napja
nagyon szép volt..