Edzésleírás
Orfű, FOO, avagy BikingOnOrfű
kölcsönöztünk 2 órára bringát (28-as, telós, inkább túra, mint monti). Letekertünk a boltba, kiálltuk a sort, bevásároltunk, megreggeliztünk, aztán nagy tó körbe, közben Tekeres és be egy kicsit az erdőbe, aztán vissza a kemping felé, kistó, malom, fröccs, vissza
jóvót, de meleg vót :o)
http://www.endomondo.com/workouts/206541069/1029432, avagy a kétfarkú kutya párt tókör :o)
idő sacc nettó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |