Tibor72 futás

2013.06.23 Vasárnap, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:22

Távolság

10.4 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Kicsit lassabb volta mint a hét közepén.

első 5km 28p

Igen a pulzust próbáltam max 160-on tartani, elég jól sikerűlt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:22 10.4 05:31 10.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!