Edzésleírás
Stockholm, ki Djurgardenre, korbe a szigetet, majd vissza.
Ma nem volt velem a frissesseg es lenduletesseg, de azert lenyomtam az 1:20-at.
Jovo hetvegen jon a verseny, mar varom, errol a hetrol hianyzik egy futas, de most ennyi fert bele.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 16 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |