Edzésleírás

Na itt a leírás, csak nem volt időm tegnap rá.

 

Nap elején nagyon hezitáltam, hogy mikor menjek futni. Menjek-e egyáltalán, mert nem sok kedvem volt és a Balaton meg nagyon hívogató volt, de végül úgy voltam, hogy nincs lazsálás, indulás. Szerencsére Dömét meg tudtam fűzni, hogy kísérjen el bringával, így máris jobban hangzott a dolog. Szépen betáraztam gumicukorral, sótabival, meg Dömével hozattam egy kulacsban vizet és elindultunk Balatonvilágos felé.

 

Az első 30 perc volt talán a legszenvedősebb, nehezen akart beindulni a gépezet meg elég meleg is volt, addig nem igazán volt árnyék, kicsit még bizonytalan is lettem, hogy tuti kell-e nekem ez a 2,5 óra a délelőtti nagy melegben, de utána egyre jobban lettem és jobban ment, ráadásul 45 perc körül még Enikővel is összetalálkoztunk, ami plusz erőt adott, így utána már simán Dömével végig beszélgetve eltelt az idő. Viszonylag sokat ittam kb. 1,5 - 2 litert, betoltam 4 gumicukrot meg 2 sótabit. Lényegében tök egyenletesen sikerült futni, a végén még kicsit gyorsultam is. Jutalmul a befejezéskor vettem egy dupla csokis magnumot amit a Balatonba bemenve fogyasztottam el. :D

 

http://connect.garmin.com/activity/339825868

4 hozzászólás

necromedve 4026 napja

A 33°C-ra tekintettel tényleg járt a duplacsokis. :)

Gyugyo 4027 napja

Igen! Leírást kérünk! :) Gratulálok a hetedhez!

Pepe88 4027 napja

írj leírást!!!

Pepe88 4027 napja

?