Edzésleírás
Hármashatárhegy - Szintút oda-vissza kétszer, majd még el a Csúcshegy felé
Az elmúlt napok legrosszabb edzése... Voltak jobb pillanatok is, az igaz, de a nagyobb részében nem ez volt a jellemző...
A hegy túloldalán - persze a legtávolabbi ponton olyan érzésem volt, mintha kicsúszna alólam a talaj...na ott álltam meg inkább gyalogolni...
Nem tudom mi ez, de múljon már el!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:52 | 22.5 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4021 napja
A kilóméterek benne a lábakban és azokat senki sem veheti el, ez a lényeg!!!!