Hauanita futás

2009.01.03 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:42

Távolság

13.8 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

Kis-Mol kör V42-vel és Zolival. Az még jó volt, hogy vittem nekik meleg teát féltávhoz, de már megint cikinek kellett éreznem a 6-perc közeli tempót :/ De azért fussunk együtt. Nem értem én ezt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:42 13.5 05:45 10.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5602 napja

Igen,igen :-)

Titeket is kicsalt ez a szép napos idő?
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5602 napja

NE is izgasson! Jó vagy :-)
Hauanita képe

Hauanita 5602 napja

Mondjuk úgy szeretnének velem együtt futni 5 perces tempóban :o)
pen képe

pen 5602 napja

Szeretnek veled futni, na. Szerintem örülj neki :o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!