panama futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:02Távolság
20 kmTempó
05:15 p/km (11.42 km/h)Edzésleírás
Pankával az Öreg kő feléig fel, majd a tavak körül, pancsolás az egyikben, végül haza jó kis kerülővel....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:02 | 20 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
panama 4023 napja
Csak a partról néztem, de mikor kint megrázta magát, felért egy fürdéssel:)