Bobe futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:58:30Távolság
15 km Szint: 100 mTempó
07:54 p/km (7.59 km/h)Edzésleírás
Futó-homok félmaraton 15km-es táv korosztályos 2.hely :)
Hát ez egy igazi túlélő verseny volt. :) Iszonyat meleg, nagyon mély homok helyenként. A frissítők tökéletesen tették a dolgukat. Nélkülük nem mentünk volna végig! A végén azt mondtuk, hogy jövőre nem jövünk, de úgyis ott leszünk, ha más versenyünkkel nem ütközik. :)
Egyszer mindenkinek ki kell próbálnia. Itt tényleg ésszel kell menni. Nem törekedni jó időre, arra ott vannak a profik. :) Mi amatőrök próbáljuk meg élvezni a puszta, és a homok ellenálhatalan elegyét. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:30 | 15 | 07:54 | 7.59 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
katica100 4201 napja
Gratulálok a helyezéshez és a kitatrtásodhoz is! homokban gyalogolni sem könnyű, futni meg ...... Emelem kalapom!
ma77 4202 napja
35 fokban szép kis eredmény, le a kalappal! engem vallatni lehetne ilyenkor...ügyes voltál, grat a 2. helyhez:-)
márti 4202 napja
Durván hangzik ez a homok..nagy gratula, ügyes vagy!
csabipontkom 4203 napja
Hú a mindenit, ez kemény lehetett! Nagy gratula a teljesítésért, és főleg a 2. helyért!
Sneci-ke 4203 napja
Homokban futni irtó nehéz lehet.... Gratulálok, nagyon jól csináltad.
Tündüs 4203 napja
Gratulálok! Homokban ennyit??? Egyetértek nekünk ésszel kell menni és látod mekkora sikerélmény ér!!!
eszetomi 4204 napja
Gratula. Ha nem vagy velem akkor lehet, hogy feladom féluton. Köszi! :)
picikata 4204 napja
Gratulálok a dobogós helyezésedhez! :)
....és fejben is legyőzted a homokot... :)
RunKa 4204 napja
Írtó ügyi vagy :) Vagytok ! Külön grat a helyezésért !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4199 napja
Gratulálok ! Szívesen mentem volna, de sajnos egyszerűen nem úgy jönnek össze a hétvégék. Azt hiszem a július is kimarad:(