Cyco bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:47:40Távolság
119 kmTempó
01:55 p/km (31.36 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
78
Maximum
162
Edzésleírás
Egy Tokjai kör (Doki, Karászi Zoli, Toldi MIki, Solymosi Jani, Padawan és én)
11-ig bénáztunk Sóstón,mert egyesek nembírnak felkelni 10-kor, és pontosna érkezni 10:30-ra a megbezsélt időre.... Ezt követően ki GÁva fele Tokajba , Toldi Miki és Karászi Zoli leszakadtak, de nem tudom miért fordultak vissza bevártuk volan őket... Jó tempókat mentünk.
70km Tokajig : 2:07:26 / 131
Tokajtól Nyírszőlig 44km/ 1:24:29/136
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
karaszi 4220 napja
és Dokinak szóltam, hogy 2 órát tudok maradni és Bujnál visszafordultam....
karaszi 4220 napja
11-re beszéltük meg előző nap....
Kovács Krisztián 4220 napja
Látom a pontatlanságot Te is szereted :D Jó kis tempó egészségetekre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4220 napja
A napos idő, 38°C szerintem megmagyarázhatja a többiek fordulását. :)