Edzésleírás
Délután azt olvastam a neten, hogy megnyitották a Margitszigetet. Sejtettem, hogy ez még csak részleges, de arra gondoltam, hogy megnézem. A futó út még nagyobb részt le van zárva. Ezért végül visszamentem a központi útra. Ott futottam egy kört. És ebből az időből ennyi elég is volt. Mintha a hegyen jobban járna a levegő, mint itt. Sokkal nehezebbnek éreztem a légzést. De azért jó volt ez a futás is. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:16 | 6.6 | 07:10 | 8.38 | 35 | 0 | 178 | 164 |