Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:02Távolság
5.16 km Szint: 111 mTempó
07:34 p/km (7.93 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
181
Edzésleírás
Hajnali futás a Rózsadombon. Egészen kihalt volt a környék. Csendes és nyugodt. Még a Pusztaszeri és a Szépvölgyi út is. Néha egészen zavaróan hangosnak találtam, ahogyan a kulcs csörög a farzsebemben. Na meg ahogy a levegőt veszem. Bár már most is egészen meleg volt, de sokkal elviselhetőbb, mint esténként. Emellett tökéletesen fel is ébredtem a végére és jókdevűen indult a napom. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:02 | 5.16 | 07:34 | 7.93 | 111 | 0 | 181 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Pegazus +27
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
