Edzésleírás
Este, még mindíg meleg, párás levegő. Majd kiszakadt a tüdőm, küzdeni kellett, hogy 6 p/km alatt maradjak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:29 | 5 | 05:42 | 10.53 | 37 | 0 | 0 | 0 |