Edzésleírás
Egy újabb jó kis hegyi edzés, most 1300-ra mentem fel, és persze le is jöttem:-)
Jó kis edzés volt, és az idővel szokás szerint mákom volt, kb. 10 perccel a visszéekezésem után olyan vihar kerekedett, hogy még a szálláson is levitte szél a falról az órát:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:02:00 | 37 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |