PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:39:24Távolság
84.5 km Szint: 759 mTempó
02:36 p/km (23.11 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
Ma Dobogókőre tekertem el, mit is lehetne írni a bolygó szívcsakrájáról?
CSODASZÉP és FANTASZTIKUS hely.
Akit érdekel, rámértem külön a Csobánkai elágazás-Dobogókő táblára, mert ezt többen is szoktuk nézni :
14.3km, 540m szint
Nem voltam túl fickós, az elején kicsit éreztem a tegnap esti futkát.
A síkon jól haladtam, a hegyet nem nyomtam, csak kényelmesben felcsörlőztem.(1:00:55)
A track és a mai szinttérkép :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:39:24 | 84.5 | 02:36 | 23.11 | 759 | 0 | 0 | 151 | 121 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Daniloo 4175 napja
:-))
PecsiPeter 4175 napja
Lehet nem is gödi lesz, hanem velencei. Most kaptam mailt a szervezőktől :). Remélem addigra hűl majd az idő, ilyen kánikulában durva lenne azért.
PecsiPeter 4175 napja
Köszi! Nem készülök külön semmire, idén már megvolt a célverseny, a T100. Szeretek bringázni, ezért nyomom ennyire :). Home made ironman a következő, de "csak" finoman, biztonsági iram, edzés jelleggel. Annak sikerétől függ a többi...
kkoos 4175 napja
biztos a gödi IM-re :)
drzso 4175 napja
Keményeket bringázol! Mire készülsz? Ügyes vagy!
Daniloo 4175 napja
F@sza!
Egs!
Felszerelések
Merida Matts HFS XC 3000
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
laciii79 4172 napja
Ez a Te időd, Petyka, nem durva ez neked! :-)