Palesz 54 km Bringázás 2013-06-18-n 17:00-kor

Palesz bringázás

2013.06.18 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

54 km Szint: 200 m

Tempó

02:02 p/km (29.45 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Tárnok környékén, nagyrészt bekönyökölve, most alacsonyabb pedálfordulattal. Az első 30 remekül ment, utána megevett a meleg, így inkább lazábbra vettem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:00	55	01:58	30.56	200	80	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.