eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:31Távolság
12 km Szint: 70 mTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
160
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:53 | 0.7 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 154 | 147 | |
| 00:17:35 | 3 | 05:52 | 10.24 | 15 | 0 | 160 | 149 | |
| 00:16:20 | 3 | 05:27 | 11.02 | 15 | 0 | 157 | 147 | |
| 00:17:09 | 3 | 05:43 | 10.50 | 20 | 0 | 159 | 147 | |
| 00:12:34 | 2.3 | 05:28 | 10.98 | 20 | 0 | 159 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
cica66 5657 napja
Szép kis edzés volt ..:)
mjoci 5657 napja
Hajrá Tomi!!!:))
devilv8 5657 napja
Én nem tudnék ilyen kis körön futni, elunnám magamm de te nagyon kemény vagy. Grat ehez
steve71 5657 napja
Láto Tomi Te is megkezdted a felkészülést az idei évre,gratula és egészségedre.BUÉK.Ja és a mai edzésed az ebéded helyettesítette???:-))
kola 5657 napja
Gratula BÚÉK !!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sepi 5656 napja