eftomi 15 km Futás 2008-12-31-n 10:15-kor

eftomi futás

2008.12.31 Szerda, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:10:26

Távolság

15 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

XXIV. Szilveszteri Pezsgőfutás Agárd. (PB) A jó tempó elősegítője mateve volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:26	15	04:42	12.78	0	0	173	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

mateve 5655 napja

Gratu Tomi, nagyon jól mentél....az eredményt magadnak köszönheted.... :)))) És köszi az együttfutást!!! BUÉK!!!!

kola 5656 napja

BÚÉK !!!

cs1krisz 5656 napja

Hú de szép! Gratulálok! B.U.É.K!

cica66 5656 napja

Óriási Gratula!Nagyon szép tempó!!!B:U.É.K!!!

pecsenye 5656 napja

Szia! Köszi a gratulációt, jövőre csatlakozhatsz! A PB-hez én is gratula, de ne feledd: ebben része volt egy harsány trombitásnak is:-)))

yoyo 5656 napja

Hű ez tényleg jó :)
Gratula hozzá,és BUÉK neked .

mjoci 5656 napja

Megfuttatott?:))) Gratula és BUÉK.

devilv8 5656 napja

Grat. szép tampó! BUÉK!

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.