Edzésleírás
Alkotmény - (Szent István tér - Széchenyi tér - Ágoston tér - Zsolnay - Mohácsi u. - munkahely.
Laza futás; izomzatilag minden ok, de a pulzus: 174 volt!!! (Iszonyat meleg volt!)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:41 | 6 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |