Edzésleírás
elvonási tünetek, összeszorított fogak, formán kívül.
9 km-nél 45:55 volt az időm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:58 | 10.2 | 05:06 | 11.78 | 0 | 81 | 183 | 168 |
pumpett 4021 napja
Egs!!