szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:06Távolság
12 kmTempó
05:26 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
91
Maximum
164
Edzésleírás
végig szenvedtem a 12 km-nyi szaunázást.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:06 | 12 | 05:26 | 11.06 | 0 | 91 | 164 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pumpett 4024 napja
Egs!!Szép hetet zártál,de azért ne kínozdd magad ilyen melegbe.A versenyen szombaton,már remélhetőleg hűvösebb lesz.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4022 napja
az értékeid nem arról tanuskodnak, hogy szenvedtél. Nagyon szép! Gratula!