Edzésleírás
Csopaki strand - palóznaki kemping - csopaki strand. Gyerekkoromban is sokat úsztam át ezt az öblöt, akkor még nagyobb feladatnak tűnt, most már csak gyerekjáték. Szívesen teszteltem volna a neoprént, de olyan meleg a víz, hogy tök felesleges. Igazából az a véleményem, hogy a nyílt vízi úszásnál érzi az ember a maximális szabadságot. :-) Ja, és a távolság, idő csak kb-i értékek, nincs még vízálló órám.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 3.4 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |