Tibor72 futás

2013.06.18 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

8.6 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés 2,6

5x1km, 5p belül 159pulzus ....az utolsó km- nél 166.

1km levezetés

Így még nem izzadtam meg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 8.6 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!