Edzésleírás
Reggel hatkor is dög meleg volt, nem nagyon esett jól a futás, de gyorsabb lett, mint aminek éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:55 | 10.5 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |