Edzésleírás
Felcsesztem az agyam azon, hogy bemegyek 4 után a SZUE-ba, és egyszerűen 7-ig foglalt minden sáv az úszómedencében (a tanmedencének is 1/3-a szabad csak - ezeken kívül pedig egyetlen medencse van. Valóban a benn lévő több, mint ezer embernek, aki kőkemény pénzeket fizet a belépőért, ott kellene elférnie???), szóval esélytelen volt úszni, meg pihenni is, mert kb az ember fején ugráltak. Aztán 7 után végre lehetett úszni. Az úszószemüvegem is jobb, mint az előző, de ez sem tökéletes. :/ De azért úsztam. De költséghatékonyabbá teszem majd a dolgot: vagy az este 7-9-es sávba megyek a SZUÉ-ba csütörtökön, vagy du 3 után az Uszodába, és igyekszek kifogni az éppen szabad két sáv egyikét, amikor lehet. De mindenképp úsznék még legalább egyet a héten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:29 | 1 | 28:29 | 2.11 | 0 | 0 | 0 |