kopi60 futás

2013.06.17 Hétfő, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

10 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Zsoltival laza futi ki a gangesz partjára...csobbanni..és futi vissza..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:30 10 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

taki66 képe

taki66 3966 napja

Kemény vagy Kopikám!Egészségedre!

Deseda95 képe

Deseda95 3966 napja

Kiváló munka utáni program, optimális felkészülés a megmérettetésre! Hajrá FIÚ-k!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!