Sövi csapatsport

2013.08.01 Csütörtök, 21:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Körmend, Sportcsarnok

Negyed óra nyújtás - főleg nyak és vállak -, majd háromnegyed óra "dobóedzés"  az oldalpalánknál. A térdem még nem az igazi, nem mertem vállalni az éles játékot. De a dobás legalább jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!