Amatőr 7 km Futás 2009-01-01-n 16:30-kor

Amatőr futás

2009.01.01 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Edzésleírás

Jól végződött az óév, jól kezdődött az új év. Most két nap alatt majdhogynem többet futottam, mint az előző három hónap alatt... Túledzettség lesz ebből...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	7	07:09	8.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

evita 5795 napja

Tényleg vigyázz! :o))

mjoci 5796 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.