mjoci futás

2009.01.01 Csütörtök, 11:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:15

Távolság

10.5 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Az év elsö kocogása, fagyban, szélben, hóesesben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:15 10.5 05:33 10.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

szelidlendulet képe

szelidlendulet 5645 napja

Egészségedre!
mjoci képe

mjoci 5645 napja

Ez még Zsóry fürdön volt.
Iljusin képe

Iljusin 5645 napja

Nálatok már esik???Gratu a futáshoz és az úszáshoz is Joci!
mjoci képe

mjoci 5646 napja

Köszönöm, mégegyszer mindenkinek BUÉK.
Pierre, még készülök rá:)))))))
Pierre képe

Pierre 5646 napja

BÚÉK!
És mikor lesz az első futás? :-))
Mira képe

Mira 5646 napja

BÚÉK!
potika képe

potika 5646 napja

BUÉK Joci!

Kilóméterekben gazdag új évet neked sportárs.

üdv potika
zorin képe

zorin 5646 napja

Boldog Újévet! Látom nállad nincs megállás. További jó edzést.
Fari képe

Fari 5646 napja

buék Neked is!!!!
yoyo képe

yoyo 5646 napja

Végre itt a tél :))
Gratula Joci

Felszerelések