Edzésleírás
Toponárról Kaposvárra, az atlétikai pályáig: 6,2 km (27:18)
(9:41 - 4:39 - 4:28 -4:10 - 4:19)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:18 | 6.2 | 04:24 | 13.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |