LTimi 26.5 km Futás 2013-06-16-n 10:10-kor

LTimi futás

2013.06.16 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:30

Távolság

26.5 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Szintút- Csúcshegy kör kétszer

Egy hosszabb-lazább futást szerettem volna már végre - idejét sem tudom mikor futottam utoljára félmaratonnál hosszabbat... az utóbbi 3 hétben biztos nem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:16:30	26.5	05:09	11.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Julcs 4026 napja

Tökjól elmondtad az utat, köszi, nem is látszott rajtad a mögötted lévő km-ek. Örülök hogy összefutottunk! :)

NagyKata 4027 napja

Nem vagy semmi, gratula:)

toncsofia 4028 napja

Ezt a hetet jól összeraktad ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.