dilisuni futás

2008.12.31 Szerda, 00:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:51

Távolság

10 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

Futópadon, 6 kilóval súlyosabban, mint a nyáron... nehéz volt, nagyon nehéz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:51 10 05:23 11.14 0 0 185 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!