pen futás

2008.12.30 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10 km

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Edzésleírás

HHH szintkör. Nem biztos, hogy mindenhol eltaláltuk a "hivatalos" útvonalat. Futottunk a Virágos-nyeregnél, a Hangár mellett, az Árpád-kilátónál és az Oroszlán szikla mellett is, néhol elég bokapróbáló ösvényeken. Képek a belinkelt albumban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 10 06:42 8.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunar Trainer