Edzésleírás
Neoprénpróba II. Jó meleg volt benne, de az úszás nem ment rosszul. Nagyjából két egyforma ötszáz sikerült (11.39; 11.33).
Most már csak abban bízom, hogy a Pályi-tó 24 fok alatti lesz egy hét múlva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:12 | 1 | 23:12 | 2.59 | 0 | 0 | 0 |