csszilvia futás

2013.06.15 Szombat, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:28

Távolság

3 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

1 km 7:10

2 km 5:41

3 km 5:37

A 3 km után sétáltam 500 métert, aztán újra 3 kmt futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:28 3 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!