sepi futás

2008.12.30 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10 km Szint: 175 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
113
Maximum
162

Edzésleírás

HHH-n keresgéltük a szintkört. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 10 06:42 8.96 175 113 162 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 3000
Polar G3 Sensor
Polar RS 800
Nike hosszú vékony nadrág (levágva)
Egyéb vékony sífutó sapka
Egyéb vékony sípulóver
Egyéb Loffler széldzseki