kipage futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
11 kmTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Edzésleírás
Az első futás az esés óta. Végülis egyik sebem sem nyílt szét, kicsit húzódtak, főleg a térdemen levő, de nem volt vészes. A futás része menni fog a témának, még azt nem tudom, a neoprént hogy fogom majd lehúzni, illetve hogy fogom majd a kormányt :) végülis még van két napom hámosítani, majd csak menni fog valahogy.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 11 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
