melwin 9.81 km Futás 2013-06-12-n 14:48-kor

melwin futás

2013.06.12 Szerda, 14:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:54

Távolság

9.81 km

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Nagyon lusta voltam, húztam, halasztottam az indulást, kerestem a kifogásokat, hogy ma miért is fogok busszal menni. Aztán telt az idő, és nagy sajnálattal vettem tudomásul, hogy nem lesz időm elkészülődni és futni. Aham... Csak éppen elnéztem az időt, és egy órával korábban volt mint gondoltam :) Úgyhogy mégiscsak futottam. Na nem sokat, de a kis futás is futás :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:54	9.81	06:19	9.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kenderike 4020 napja

mázlis, én mindíg fordítva nézem el!!!

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.