taki66 15 km Futás 2013-06-13-n 08:30-kor

taki66 futás

2013.06.13 Csütörtök, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:26

Távolság

15 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi-Lovasakadémia-5-ös-1-2-Zaranyi.Egy kis bolyozás a spanyol csigákkal.Végre klafa volt az idő!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:43:40	8	05:28	10.99
00:11:20	2	05:40	10.59
00:16:00	3	05:20	11.25
00:10:26	2	05:13	11.50

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 3985 napja

Ezt nevezem, gratulálok a kemény edzésekhez!

melath1@ 3985 napja

Látom komolyan készülsz.Grat!!

kopi60 3986 napja

kemény vagy..

Rita 34 3986 napja

A nyár talán első napja mikor nem kaptunk a nyakunkba egy kis futó záport! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.