kopi60 16 km Futás 2008-12-30-n 06:30-kor

kopi60 futás

2008.12.30 Kedd, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:30

Távolság

16 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

kaposvár sportcsarnok deseda tó 8 km fordulóig és vissza..egyedül sehol senki...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Rita 34 5850 napja

Legyen erőd jusson időd minden szépre jóra.
Az álmaid váljanak valóra. Segítsenek utadon régi & új barátok.
Ez minden amit az új évre kívánok!

Iljusin 5850 napja

Haho, Nagyon Boldog Új Évet kívánok drága Kopi!

steve71 5851 napja

...ja és gratula Spori a 2900 kilihez.Nagy vagy.Elsején újra kezdjük a számolást :-)).

yoyo 5851 napja

Gratula kopi !
Nállatok is jó hideg lett, nekem ilyen tempónál már garantált a torokgyulladás ,.

Csaba43 5851 napja

Ez igen spori, nagyon jól mentél. Egészségedre.

steve71 5852 napja

Meg azért voltál egyedül,mert melózom,brühü.Holnap meg Te melózol,akkor neked is brühü.De össze kellene hozni az elsejei futást.Egészségedre Sporttárs,jól nyomtad.

bubu 5852 napja

Szia Kopi60!
Gratulálok! Szerintem azért nem volt senki, mert olyan gyors voltál, hogy észre sem vetted őket.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.