Edzésleírás
Résztávozgatás a ViniBike edzésén a Kálmánházi úton (ViniBike Zsolti, Doki, Danika , Karászi Zoli, és én)
Váltott vezetéssel nyomattuk 42-45-el , majd pár km laza, és megint, összesen 5x
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:00 | 60 | 01:58 | 30.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |