yoyo 7.1 km Futás 2013-06-10-n 08:45-kor

yoyo futás

2013.06.10 Hétfő, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:22

Távolság

7.1 km

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Edzésleírás

jobbnak láttam ha Hűvösvölgyből futva megyek át, így is hazafelé a BKV val 5x szálltam át . Margit híd jó nagy dugó volt , majdnem 2 óra volt az út haza,,de futva nem is tudtam volna jönni,mert pont akkor volt a vihar,meg aztán bőven volt nálam cucc . a futás jól esett ,ment minden emelkedő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:22	7.1	07:14	8.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 3999 napja

hát ez az pátyalsó, én sm értem! Főleg, hogy még kobász sem vót nála :)

pátyalso 4000 napja

Mér ,lyan nehéz egy karton Trimm-muff mejjtartó ,hogy már futni se tucc vele ?? :-))) Egs !

potika 4000 napja

Egs lassan levonul már az ár!

Aztán ismét lehet mindenfele kocorászni :-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.